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每日视讯:中医
来源:个人图书馆-CHao平安健康      时间:2023-06-17 17:13:59


(资料图)

失眠3大原因,3个经典食疗养生方,方便对照1、阴虚火旺、心肾不交(心烦失眠,入睡困难)2、心脾两虚、气血不足(血不养心,心神失养)3、心肝火旺(热扰心神,入睡困难,多梦易醒)#中医# #养生# #健康#
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